Обо мне
Привет! Я Алексей Ярошенко, и моя жизнь — это история перемен, кризисов и поиска себя. Сегодня я психолог и коуч, но путь к этому был долгим и не самым прямым. Я прошел через успехи и падения, смену профессий и глубокое переосмысление того, что для меня важно.
Если ты читаешь это, возможно, ты тоже стоишь на перепутье или ищешь опору в себе — и я знаю, каково это, потому что сам там был.
Если ты читаешь это, возможно, ты тоже стоишь на перепутье или ищешь опору в себе — и я знаю, каково это, потому что сам там был.
Начало пути: инженерия, маркетинг и машинное обучение
Я родился в Минске в 1988 году и с детства любил разбираться, как всё устроено. Учился в БГУИР на инженера по телекоммуникациям. Это было логично: я всегда искал причинно-следственные связи, любил системность и точность.
Сначала была карьера в маркетинге — 7 лет. Я стал Google Ads Certified Trainer в Беларуси, одним из пяти в стране, кто мог под брендом Google обучать агентства рекламе. Выступал на сотне мероприятий, соосновал рекламное агентство SalesPark, которое три года держало статус Google Premium Partner. Успех был, деньги были, признание было. Но удовлетворения — нет.
Потом я ушел в машинное обучение. Сначала полтора года учебы в MADE, где стал лучшим студентом потока. Работал в VK, обучал нейросетевые языковые модели для проектов с сотнями миллионов запросов в день. Далее менторство в MADE и чтение лекций по ML в Высшей Школе Экономики. Казалось бы, всё складывалось. Но в какой-то момент я понял, что снова бегу в никуда: достижения есть, а смысла нет.
Я родился в Минске в 1988 году и с детства любил разбираться, как всё устроено. Учился в БГУИР на инженера по телекоммуникациям. Это было логично: я всегда искал причинно-следственные связи, любил системность и точность.
Сначала была карьера в маркетинге — 7 лет. Я стал Google Ads Certified Trainer в Беларуси, одним из пяти в стране, кто мог под брендом Google обучать агентства рекламе. Выступал на сотне мероприятий, соосновал рекламное агентство SalesPark, которое три года держало статус Google Premium Partner. Успех был, деньги были, признание было. Но удовлетворения — нет.
Потом я ушел в машинное обучение. Сначала полтора года учебы в MADE, где стал лучшим студентом потока. Работал в VK, обучал нейросетевые языковые модели для проектов с сотнями миллионов запросов в день. Далее менторство в MADE и чтение лекций по ML в Высшей Школе Экономики. Казалось бы, всё складывалось. Но в какой-то момент я понял, что снова бегу в никуда: достижения есть, а смысла нет.
Кризис и поворот
Жизнь начала рушиться, когда мне было чуть за 30. Кризис среднего возраста — или, как его зовет Джеймс Холлис, "перевал в середине пути" — накрыл с головой. Выгорание, развод после 10 лет брака, чувство, что я потерял себя. Я жил как загнанная лошадь на автопилоте: работа, учеба, дом, сын, а внутри — пустота и нет сил. Всё, что раньше казалось важным, перестало радовать.
Этот период заставил меня остановиться и задать себе вопрос: "А чего я вообще хочу?" Я больше не мог заставлять себя гнаться за внешними целями — успехом, статусом, деньгами. Хотелось чего-то настоящего, живого, связанного с людьми, а не с математикой и алгоритмами.
Жизнь начала рушиться, когда мне было чуть за 30. Кризис среднего возраста — или, как его зовет Джеймс Холлис, "перевал в середине пути" — накрыл с головой. Выгорание, развод после 10 лет брака, чувство, что я потерял себя. Я жил как загнанная лошадь на автопилоте: работа, учеба, дом, сын, а внутри — пустота и нет сил. Всё, что раньше казалось важным, перестало радовать.
Этот период заставил меня остановиться и задать себе вопрос: "А чего я вообще хочу?" Я больше не мог заставлять себя гнаться за внешними целями — успехом, статусом, деньгами. Хотелось чего-то настоящего, живого, связанного с людьми, а не с математикой и алгоритмами.
Возвращение к человеческому
Интерес к психологии у меня появился еще в 16-17 лет. Я тогда экспериментировал с трансовыми состояниями, пытался "заставить" своё бессознательное решать задачи. Это было баловство, но уже тогда я чувствовал, что человеческий внутренний мир — это территория, которую мне интересно исследовать.
После кризиса этот интерес появился снова. Я начал копать глубже: уже несколько лет в личной терапии и получаю образование в сфере помогающих профессий:
Интерес к психологии у меня появился еще в 16-17 лет. Я тогда экспериментировал с трансовыми состояниями, пытался "заставить" своё бессознательное решать задачи. Это было баловство, но уже тогда я чувствовал, что человеческий внутренний мир — это территория, которую мне интересно исследовать.
После кризиса этот интерес появился снова. Я начал копать глубже: уже несколько лет в личной терапии и получаю образование в сфере помогающих профессий:
- Восточно-Европейский Институт Психоанализа, «Психологическое консультирование» (в процессе, окончание в июне 2025)
- Московский Гештальт Институт, 1-я ступень «Основы гештальт-терапии»
- Институт Современного НЛП, курс «НЛП-практик»
- Философская школа «Философия для жизни»
- «Наука и искусство трансформационного коучинга» — Erickson Coaching inc.
- Сертификационная программа обучения «Путь на ACC: сертификация Level 1» — Erickson Coaching inc.
- Авторский цикл курсов Сергея Меньшова «Коучинговое соглашение» (в процессе, окончание в марте 2025)
Сегодня: помощь другим через свой опыт
Сейчас я часто работаю с людьми, которые переживают примерно то же, через что прошел я: потерю смысла, выгорание, ощущение, что живешь не свою жизнь. За плечами больше 300 часов клиентских консультаций с людьми по всему миру без учета учебных часов, установочных и сертификационных сессий, менторинга, супервизий и т.д.
Мой прошлый опыт — маркетинг, аналитика, машинное обучение — пригодился. Он помогает мне видеть причинно-следственные связи там, где другие видят хаос. А моя история помогает мне лучше понимать людей, которые прошли через похожее. Я знаю, каково это — достигать вершин и чувствовать пустоту, переживать развод, искать себя заново. И хочется верить, что знаю, как из этого выбираться.
Сейчас я часто работаю с людьми, которые переживают примерно то же, через что прошел я: потерю смысла, выгорание, ощущение, что живешь не свою жизнь. За плечами больше 300 часов клиентских консультаций с людьми по всему миру без учета учебных часов, установочных и сертификационных сессий, менторинга, супервизий и т.д.
Мой прошлый опыт — маркетинг, аналитика, машинное обучение — пригодился. Он помогает мне видеть причинно-следственные связи там, где другие видят хаос. А моя история помогает мне лучше понимать людей, которые прошли через похожее. Я знаю, каково это — достигать вершин и чувствовать пустоту, переживать развод, искать себя заново. И хочется верить, что знаю, как из этого выбираться.
Узнать больше об форматах работы и ценах
Для кого я могу быть полезен и сколько стоит работать со мной